SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tłuszcz na brzuchu! Pomocy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1443

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 223
Witam! Czy jest taka opcja, aby schudnąć tylko i wyłącznie na brzuchu? gdyż ćwiczę na siłowni (domowej) i nie chciał bym schudnąć tam gdzie nie trzeba... Zamierzam kupić rowerek stacjonarny, i na nim jeździć... Można do tego dobrać jakąś dietę? Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Linki podwieszone czytaj tu nie ukladamy, tu pomagamy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 223
Ale czy można spalić tłuszcz tylko na brzuchu?? jeżdżąc na rowerku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19148
Z tego co mi wiadomo, tłuszcz zawsze spala się równomiernie. Nie można go spalić tylko w 1 miejscu, taka opcja nie istnieje. Także rowerek, bierznia/bieganie na świeżym powietrzu, ćwiczenia na brzuch. I radzę więcej poczytać, sporo można znaleźć tutaj na forum.

Zmieniony przez - Masterion w dniu 2010-02-09 10:09:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hubert, sama jazda na rowerze jest za słaba. Połączenie siłowni z treningami aerobowymi czy interwałowymi daje takie rezultaty o których mówisz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trzy pytania do diet białkowych / ketozowych

Następny temat

wyjazd na narty, duża zmiana aerobów, zapotrzebowanie kaloryczne

forma lato