trening na sile

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: trening , sile

Ilość wyświetleń tematu: 645

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

siekiera00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 216

Witam
Cwicze treningiem niemieckich ciezarowcow co dwa dni po za tym nie trenie innych partii bo mam wyrobione chce sie spytac czy nie za czesto trenuje klatke odpowiedzi prosze uzasadniac.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

TRENING NA SIŁE, co mam robic zeby zwiekszyc sile, jakie ćwiczenia?
Trening na siłę i trening na wytrzymałość co to jest?
Trening na siłe (trening klatki)
Trening na siłę na kwiecień!Proszę oblukać i pomóc
Trening na siłe na cztery miesiące
Trening na siłe na oceny

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening na mase do coeny:)

Następny temat

Trening na rzeźbę - do korekty.

Polecane artykuły

trening na sile

Trening dla początkujących

Trening na mase do coeny:)

Trening na rzeźbę - do korekty.

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?