SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obżarstwo

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2262

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 202 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926
Witam
chciałem sie zapytać czy tłuszcz odkłada sie podczas jednorazowego że tak to nazwe obżarstwa :P wszystko zaczeło sie od tego ze byłem głodny i nie miałem czego zjeść bo nie miałem żadnego mięsa, tuńczyka produktu ktory by nadawal sie na spozycie o tej godzinie.
Więc wziełem płatki owsiane i skończyło się na tym że zjadłem 600g na mleku ;o pozniej zjdałem 2 kanapki z serem i dużo masła do tego a na koniec czekolade chałwe i batona a teraz tego żałuje . Wiem że to wygląda jak z dziennika jakiegoś patologa który nie może sie oprzeć a pozniej żałuje ;d ale taki juz jestem że nie jem takich rzeczy a jak zaczne to ciężko żebym skończył wiem na przyszłość juz tylko tyle że musze rozkładać sobie posiłki rownomiernie.

Więc czy po takim jednorazowym wybryku duża tkanka tłuszczowa może mi sie pojawić ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6352
nie
Spokojnie

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
600g platkow owsianych? o kurva mi sto b.ciezko wchodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 202 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926
heh dzięki wielkie ale wiem juz że to był błąd ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 982 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12814
zmierz sobie pas teraz ,i jutro po przebudzeniu :) Dobrze ze ja nie mam takich napadow xDDDDDDDD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3923
Mialem podobne akcje tylko jescze bardziej hardkorowe xD po jednym takim obzarstwie co najzwyzej mozesz sobie skore na brzuchu troche frozciagnac a jesli chodzi o tluszcz to jak wyzej jesli sie odlozy cokolwiek to odrobina a reszta to bedzie woda ktora sie zatrzyma po kilku dniach powrotu do diety wszystko wraca do normy ;]

Wszyscy dążymy do tego co zakazane..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

z 90 na 80 w krótkim czasie .

Następny temat

Stosunek białka do węglowodanów

forma lato