LEŃ

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Witam.
Jak doradzacie jeśli mam lenia i naprawdę od rana mi się nie chce nic to czy jest sens iść na siłkę i robić wszystko na odpieprz czy lepiej ten dzień sobie odpuścić i nabrać ochoty:)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maciekslu1

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 4796 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35077

Pomyśl. Nedziesz sobie ciagle odpuszczac to bez konca to bedzie wiec bez sensu.

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Wiem ale normalnie jak pomyślę że mam się gdzies ruszyć to mnie normalnie skręca:):):)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2360 Napisanych postów 30613 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270739

to nie idź,problem będzie z głowy

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

Ale nie chce tak opuszczać treningów bo chce być wytrwały ale normalnie mam lenia jak prawie nigdy:):):)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

...

kaczuch18

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 331 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2665

Pomyśl po co to robisz to zaraz nabierzesz ochoty. Wogóle co za beznadziejny temat...

Klata i biceps ponad wszystko!!

Ups, zapomniałem o kachloryferze...

...

dzieciol17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3368

poogladaj jakies Motywatory na Youtube :P mi pomaga

...

Platix

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 484 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18754

Jesteś słabą małą ciotą.
Nie ćwicz jak nie dajesz rady.
ni nadajesz się do tego.
Koledzy Cię zmiażdżą...

Pomogło?

to zapie***aj na siłke!

Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...

...

Beta528

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1497

To POMOGŁO:):):)

Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pomoc dla początkującego

Następny temat

Siłownia do treningów MT

Polecane artykuły

Trening dla początkujących

pomoc dla początkującego

Siłownia do treningów MT

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego