Wioślarstwo 200m -zawody , co brać przed

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1092

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Adixe

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 124 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3596

Witam :D

Mam 14 lat , waże 75 kg przy wzrosie 178 cm

Jutro w piątek mam zawody na ergometrze wioślarskim na dystansie 200m.

Co mam zjeść / wypić bezpośrednio przed zawodami??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Co jeśąć przed treningiem ,aco po.....????
CO ROBIC PRZED TRENINGIE BRZUCHA?
Pomużcie mi bo nie wiem co brać????????!!!!???
ludzi jaki trening po powrocie na silke i co brac i kiedy
co brac aby schudnac
Co brać ?

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening na mase do oceny...

Następny temat

125kg, 190 cm. Pomoc

Polecane artykuły

Wioślarstwo 200m -zawody , co brać przed

Trening dla początkujących

Trening na mase do oceny...

125kg, 190 cm. Pomoc

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu