aardiaan
a czy dobra opcja bedzie, zeby w te 3 tygodnie zjesc spalacz, a potem mass + kreatyna?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
177
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
78
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7050
A myślisz że jak wszamiesz w te 3 tygodnie sam spalacz bez diety to coś Ci to da?? Posłuchaj mądrych ludzi, Sir_Lukasz i akneraj to specjaliści, więc jeśli radzą Ci mieć diete to ją wprowadz. Zresztą jeśli nie jesteś bardzo obtłuszczony to ja bym poradził przymasować tym co masz, a dopiero potem robił wycinke.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Tak jw zrób trochę masy a potem redukcja ze spalaczem i kalorie ok. -300 od diety.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
177
to chyba zrobie tak, ze do wakacji bede jadl mass xxl + kreatynbe, a potem 3 tygodnie dieta + spalacz, co o tym sadzicie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Będzie dobrze
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
akneraj
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3181
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11710
Sądzimy, ze ci się w głowie troche poprzewracało ;)
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
Poprzedni temat
Jadłospis na masę do oceny
Następny temat
Dobra dieta? - redukcja , prosze o ocene
