SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co teraz kupic za niewielka kase

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 904

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 450
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety
2) wiek: 19
3) waga/wzrost: 179
4) staż treningowy: 5
5) cel cyklu: sucha masa
6) stosowane już wcześniej suplementy: mono/jabł (biał,carb,wit tez)
7) stosowane wcześniej spalacze: nic
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: 40 dni temu mono
9) ilość dni wolnych od kreatyny: 40
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)2/5/1 3061

Wiec tak. Do tej pory bylo tylko mon/jabł. Chociaż po jabł nieduży efekt to z kolei po mon puchnie mi twarz troszkę, ale już trudno.
Chciałbym spróbować jakiegoś taniego Stacka który da lepsze efekty od prostej formy kreatyny. Myślałem nad CP(665g) + mono(90kaps) w 6-cio tygodniowym cyklu.
Co o tym myślicie? Czy efekt będzie lepszy niż na cyklu mon(300kaps).. bo jesli na mon zrobie to samo to szkoda kasy.
Doradźcie proszę, bo nie wiem czego spodziewać się po stacku, i czy ten efekt mi się opłaci.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
lepiej NOKO+mono

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 450
Masz na mysli jedno opakowanie 800g? Bo z niego to z 40 porcji wyjdzie czyli, około 140 kapsow mono trzeba by było dołożyć. Wiec wyniosłoby mnie to jakieś 80 zł. Całkiem przystępnie. Uważasz ze daje ono lepsze efekty niż samo mono?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
efekt koncowy zawsze bedzie podobny
tez kiedys objadalem sie stackami, a teraz... robie cykle no monohydracie tylko, bo wyciagnalem wnioski, ze te bogade sklady w duzej mierze to tylko ma wyczyscic nasza kieszen. lepiej kupic mono+aakg+kofeine i masz produkt kreatynowy i pobudzajaco pompujacy
ale to tylko moja filozofia. na pewno nie robilbym cyklu na samych stackach, ewentualnie stack+pojedyncza forma.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 450
Zrobiłem sobie pewne obliczenia i wyszło mi że za następujące sumę zapłacę następujące kwoty:
CP + mono 103zł
N.O.K.O + mono 83zł
mono + gliceryna 95zł
mono 60zł
Celowo dodałem tutaj glicerynę (apteczna) gdyż słyszałem ze ma wpływ na zwiększenie siły wytrzymałości itp Czy myślicie ze dołożenie tej gliceryny do mono poprawi jakość cyklu, czy te opowieści o glicerynie to jednak mit i nie warto wydawać tych 36zł?
Która opcje z wymienionych najlepiej wybrać według was?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
mozesz sprobowac gliceryny.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Universal Nutrition - Creatine 500 g lub Creapure 300g (+ hi-tec hyperfusion 240)

Następny temat

Wysypywanie proszku z BCAA MegaCaps Olimpu.

WHEY premium