Pierwszy cykl kreatynowy

kwestia wałkowana setki razy

równie dobrze możesz zjeść po posiłku, nawet jest większa szansa, że wchłonie się lepiej - jeśli tak zrobisz

poza tym można w ten sposób uniknąć problemów żołądkowych

No ale ja słyszałem że właśnie jedzenie blokuje wchłanianie kreatyny, czy to nie prawda?

Zmieniony przez - megaboll w dniu 2010-03-18 15:19:54

To tak jakby jedzenie blokowało jedzenie

Czyli nieprawda?

tak