Bardzo dobry spalacz.

Witam.
Mój tato dzisiaj się zapytał czy są jakieś odżywki pomagające spalić tłuszczyk (a ma go na prawde wiele). Co byście polecili ale nie za drogiego. Dodam tyle że tata miał wrzody i ostro rozwalony żołądek także to coś musi być też bezpieczne żeby nic mu sie tam nie stało. Dodam tylko tyle że ma 100 kg i 1,87 wzrostu. Głównie to chodzi o brzucho.
Nie piszcie tylko żeby ograniczyć jedzenie i żeby coś ćwiczyć bo to akurat wiemy :)

nie ma sensu brania spalacza, jesli nie ma odpowiedniej diety. spalacz powinno sie używać dopiero wtedy kiedy jest dieta i mimo wykonywanych cwiczen nie leci tłuszcz. Naprawde lepiej ułozyć diete, bo na samej moze badzo szybko stracić na wadze ( wiem z autopsji)

Cześć.

Zakładając, że ćwiczenia i odżywianie są odpowiednio dobrane myślę, że można wspomóc się np. CLA+green tea. Zarówno cla jak i zielona herbata mają szereg różnych prozdrowotnych właściwości, tutaj o nic obawiać się nie trzeba. Po 1 kapsułce DO/Po posiłku 3 razy dziennie.

Dodatkowo polecam karnitynę w płynie (l-carnitine gold), 1-2 łyżki stołowe na 30-40min przed planowaną aktywnością fizyczną.

Nie zapominajcie o zielonych warzywach w diecie (brokuły, szpinak, ogórek), 0,5kg to takie minimum w ciągu dnia. Zdrowe tłuszcze jak Omega-3 również bardzo wskazane.

A zamiast napojów kolorowych itd parzyć sobie zieloną herbatę, i mamy już wszystko jeśli chodzi o bazę


Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-03-17 10:25:43