Potrzebna pomyc na temat Teść meta...

Mam pytanie czy jak bede brac Teść Meta i do diety mass xxl-białko ( na mase lece) to czy np. Kreatyna i HMB mi cos da?????????????? czy raczej do Teść i mety to juz niema po co ??

A drugie pytanie jak bede brał teść mete dobra dieta na mase i do tego bede biegac około 3-4 razy w tygodniu co drugi dzien to jakie beda efekty. biegac musze bo na AWF... Czy masy nie przybiorę czy to na Rzeźbę przyjdzie.

Wyjdź

Dział doping

puknij sie w glowe najlepiej

sry z apomyłke działu Prosze usunąc post. dzieki

Nie zapomnij wrzucić swoich fotem za rok, dwa...