2 .WAGA:102 KG
3 .WZROST:190cm
4 .WYMIARY: >Patrz Zdjęcia<
5 .STAZ NA SILOWNI:1 Miesiąc
6 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne , od 2 tyg. (Thermo Crush oraz przez 1 tydzien Kreatyna Monohydrat z dextrozą [zrezygnowałem z kreatyny] )
7.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycie(gruby)
10 .WYNIKI SILOWE
-Klata:20
-Przysiad:15
11 . Czy masz dietę? - Tak
Chciałbym przede wszystkim zrzucić , oraz tłuszcz zamienić na mięsnie.
Tutaj sa zdjecia: http://img338.imageshack.us/i/img2386k.jpg/