...
Napisał(a)
Siema od paru miesięcy regularnie robię pompki tak ze 150 na dzień i od niedawna zuważyłem że strasznie bolą mnie żyły na wyskości łokci w obu rękach, a najgorsze jest to że jest to taki ból jak po zastrzyku lub pobieraniu krwi. Znacie jakieś sposoby na to lub co to wgl. może być . Z góry dzięki i smacznego jaja ;D
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zrób sobie na czas świąt odpoczynek od pompek Nie ma nic lepszego dla organizmu jak 2-3dni odpoczynku.
Nie rób codziennie tych pompek po świętach. Rób najlepiej co drugi dzień żeby organizm mógł w 100% się zregenerować :)
Nie rób codziennie tych pompek po świętach. Rób najlepiej co drugi dzień żeby organizm mógł w 100% się zregenerować :)
...
Napisał(a)
Jesteś pewny że to żyły? Masz obrzęk ich moze?
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
Moja mama zauważyła że mam "zapadnięte" żyły i szczerze to nie wiem co to znaczy, a żyły są jakby większe może dlatego że nigdy nie były tak rozwinięte i przystosowywują się do intensywnego transferu krwi?
...
Napisał(a)
Możesz zdjęcie dać, bo wiesz bez tego trudno ocenić, bo to że na skutek treningu ich przekrój robi się większy to normalne.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
możesz mieć zapalenie żył ;)
masz 2 wyjścia
1. odpocząć od treningu i robić przerwy
2. udać się do lekarza w celu sprawdzenia tego ;)
Ja miałem podobnie i po odpoczynku wszystko wróciło do normy [tyle, że ja raczej ćwiczę siłowo z dużymi ciężarami ;) ]
masz 2 wyjścia
1. odpocząć od treningu i robić przerwy
2. udać się do lekarza w celu sprawdzenia tego ;)
Ja miałem podobnie i po odpoczynku wszystko wróciło do normy [tyle, że ja raczej ćwiczę siłowo z dużymi ciężarami ;) ]
1
Poprzedni temat
najkorzystniejesze jeżdżenie na rowerze dla mięśni łydek
Następny temat
koniec problemów z trawieniem? eksperyment
Polecane artykuły