Lysy131
Co sadzicie o tej kuracji bedzie dobra i kiedy zrobic odblok
1-14 400mg bold/week
1-9 600-800 mg cypio/week
9-17 150/100 mg prop/e2d
10-18 50 mg wino/e2d
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 98
Wzrost: 182
Obwód klatki: 125
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 91
Obwód uda: 57
Obwód łydki: 45
Staż na siłowni: 3 lata z długimi przerwami
Ilość spożywanego białka: 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów: 5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1.5
Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle
1-oma wino
2- oma enantan wino
3-sustanon deka wino meta
Trening: 3 razy w tygodniu <poniedziałek wtorek czwartek>
Cel cyklu: masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3msc
Poziom BF%: ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia (budowa srednia)
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ?
Wyciskanie leżąc (MAX): 130
Martwy ciąg (MAX): nie wiem
Przysiad (MAX): nie wiem
1-14 400mg bold/week
1-9 600-800 mg cypio/week
9-17 150/100 mg prop/e2d
10-18 50 mg wino/e2d
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 98
Wzrost: 182
Obwód klatki: 125
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 91
Obwód uda: 57
Obwód łydki: 45
Staż na siłowni: 3 lata z długimi przerwami
Ilość spożywanego białka: 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów: 5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1.5
Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle
1-oma wino
2- oma enantan wino
3-sustanon deka wino meta
Trening: 3 razy w tygodniu <poniedziałek wtorek czwartek>
Cel cyklu: masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3msc
Poziom BF%: ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia (budowa srednia)
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ?
Wyciskanie leżąc (MAX): 130
Martwy ciąg (MAX): nie wiem
Przysiad (MAX): nie wiem
Krzysztof Piekarz
