BCAA Anabolic System jak dawkowac

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43

witam, zakupilem anabolic bcaa system firmy trec.
jak powinienem je dawkowac waze 80kg.
w dni treningowe myslalem o dawkowaniu 5 kaps przed treningiem i 5 po treningu. Czy raczej powinienem cala dawke zjadac przed treningiem.
z dniu wolnym 4 rano i 4 wieczorem.
z gory dziekuje za odpowiedz
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Cześć.

Przede wszystkim to bcaa bierz tylko w dni treningowe. 10kaps jak już przed treningiem, tak z 30-40min przed. A po treningu białko wypij i będzie ok

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

jck007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43

myslalem ze w dni nietreningowe tez, tak przynajmniej bylo napisane na opakowaniu. tylko wlasnie zastanawialem sie nad tym czy wszystko przed treningiem czy czesc przed i czesc po bo takie i takie slyszalem opinie.bialko niestety dziala zle na mnie, wiec musze odpuscic.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

No w praktyce lepiej będzie jak wykorzysta się bcaa w dni treningowe

Co do białka - uczulenie, skaza białkowa?

...

jck007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43

czyli porcja 10 kapsow jednego dnia treningowego przy mojej wadze 80kg bedzie okej tak?tak sie tylko zastanawiam czy ja rozdzielic przed i po treningu.
a bialko, powiedzmy moj organizm niestety zle na to reaguje.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Spróbuj raz 10kaps przed tren, innym razem 5kaps przed i 5kaps po treningu

Też może być ok, ale sam musisz ocenić to

...

j-78

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 345 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9741

KING zrobilibyscie BCAA Anabolic System w wersji KING SIZE

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no szczerze mówiąc byłoby super
i jeszcze smakowe bcaa bez dodatków, albo z min dodatkiem glutaminy

...

MARIO M. Cieśliński

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689

Anabolic system w tej postaci przyjmuję osobiście 5szt po przebudzeniu, 5 przed treningiem i 5 bezposrednio po treningu.
Koledzy ze sportów walki chwalą sobie ten preparat a ja się przyłączam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat