"Bądź silny. Znaj i czcij swoje ciało. Jest to Świątynia Ducha, i jeżeli ciało nie jest zdrowe, nie może być silne, ani piękne."
E.T.Seton
...
Napisał(a)
A co na ćwiczenia lekarz, nie znam się ale czy są jakieś przeciwwskazania po zwichnięciu rzepki?
...
Napisał(a)
W fbw nie dajesz izolowanych , a co do tej rzepki to albo lekarz albo poczekaj aż wypowie sie jakiś ekspert
-
...
Napisał(a)
Dobra do odwaznych swiat nalezy :P Lekarz w styczniu bodajze mowil ze mam w lezeeniu podnosic noge z 10s. na jakas godzine no to tym sobie miesni chyba nie wyrobie
Co do RDL jak i ogolem MC to jest to cwiczenie trudne do wykonania go dobrze technicznie, mozna go czyms zamienic ?
Zmieniony przez - Dante14 w dniu 2010-04-19 15:52:50
Co do RDL jak i ogolem MC to jest to cwiczenie trudne do wykonania go dobrze technicznie, mozna go czyms zamienic ?
Zmieniony przez - Dante14 w dniu 2010-04-19 15:52:50
Bo jedni wola spać a inni chlać po parkach a my wolimy grac po nocach w counter-strike'a!
Polecane artykuły