Amator26
Witajcie,
Piszę ponieważ trafiłem na ten portal dosyć niedawno i widzę, że można tutaj także poruszać problemy zdrowotne - kontuzje etc.
Od ponad roku pojawiają się u mnie bóle piszczeli w dolnej części nad stopami. Bóle w obu nogach symetrycznie w tych samych miejscach. Występują podczas gry w piłkę nożną na hali. Odnosze wrażenie, iż moje piszczele puchną, odczuwam straszny ból przy dotyku. Przy intensywnym wysiłku przez następne kilka dni odczuwam jeszcze dyskomfort (ciągnie mnie jak na zmianę pogody w nocy np.). Ból mija po 1 - 2 dniach.
Byłem u ortopedy - lekarza sportowego, stwierdził że to mikrozłamania fibrynowe kości (jego diagnoza oparta na oglądzie bo nie miałem żadnego prześwietlenia). Odstawiłem sport na 2 miesiące po czym wróciłem do piłki i znowu się zaczęło....
Proszę o pomoc jak mam zlikwidowac ten ból -- a dodam jeszcze że chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu, przybrałem na wadze z 77 do 87 kg (183 cm wzrostu)--podczas ćwiczeń silowych i jazdy na rowerze (spinningu) nie czuję żadnego bólu...
Pls help!!
Piszę ponieważ trafiłem na ten portal dosyć niedawno i widzę, że można tutaj także poruszać problemy zdrowotne - kontuzje etc.
Od ponad roku pojawiają się u mnie bóle piszczeli w dolnej części nad stopami. Bóle w obu nogach symetrycznie w tych samych miejscach. Występują podczas gry w piłkę nożną na hali. Odnosze wrażenie, iż moje piszczele puchną, odczuwam straszny ból przy dotyku. Przy intensywnym wysiłku przez następne kilka dni odczuwam jeszcze dyskomfort (ciągnie mnie jak na zmianę pogody w nocy np.). Ból mija po 1 - 2 dniach.
Byłem u ortopedy - lekarza sportowego, stwierdził że to mikrozłamania fibrynowe kości (jego diagnoza oparta na oglądzie bo nie miałem żadnego prześwietlenia). Odstawiłem sport na 2 miesiące po czym wróciłem do piłki i znowu się zaczęło....
Proszę o pomoc jak mam zlikwidowac ten ból -- a dodam jeszcze że chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu, przybrałem na wadze z 77 do 87 kg (183 cm wzrostu)--podczas ćwiczeń silowych i jazdy na rowerze (spinningu) nie czuję żadnego bólu...
Pls help!!
Krzysztof Piekarz
flex1976
