...
Napisał(a)
jestem młodą dziewczyną mam 19 lat wzrost171 a waże tylko51kg nie czuje sie dobrze co mam zrobic aby przybrać na masie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musisz utrzymać dodatni bilans kaloryczny. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Poprzedni temat
ćwiczenia na wszystkie mięśnie
Następny temat
dzienne zapotrzebowanie człowieka na kalorie
Polecane artykuły