SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dziwne skurcze miesni...macie cos takiego?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
może śni Ci się na jawie coś głupiego i robisz jakiś gwałtowny ruch ,czasami coś tam robię we śnie np biegam albo kopie piłke to już parę razy za***ałem stopą w ścianę xD
kiedyś to byłem po bieganiu i tak gwałtownie ruszyłem nogą i j e b skurcz łydki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
Najgorsze sny jakie są to jak spadasz, nie możesz uciec, lub chcesz kogoś, lub coś uderzyć, a w tym przypadku ręka leci na ścianę. xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
ja to mam problem jak walcze we śnie bo praktycznie ,albo moje ciosy są za wolne ,albo za słabe co mam z tym zrobić? może jakiś specjalistyczny trening przed pójściem spać ?? jak mam się czuć pewny gdy ide spać skoro mi ktoś może napie rdolić we śnie bo specyfika snu nie pozwala mi się bronić ,a i pewnie napiszecie ,żebym uciekał ,ale jak uciekam to stoje w miejscu albo biegne bardzo wolno ??? pomoże ktoś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
Najlepsza metoda zalać mordę i się wyśpisz bez problemu. xD
A tak na poważnie, chyba nie masz tego codziennie ? xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
nie no nie to był taki żarcik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2910
może brak potasu

xxx

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
duzo czasu nie trzeba poswiecic, gdy mamy google pod reka:

"Zrywy miokloniczne
Są to naturalne i niegroźne nagłe skurcze mięśni i drgania całego ciała, spowodowane nagłymi wyładowaniami w mózgu. Mogą czasami wybudzić zasypiającego."

"Podczas rozluźniania ciała i zapadania w sen możesz spotkać się z dziwnym zjawiskiem. Otóż mózg w procesie zasypiania sprawdza od czasu do czasu, czy mięśnie są już uśpione. A robi to w taki sposób, że wysyła do nich silny impuls elektryczny. Chce w ten sposób upewnić się, że mięśnie są już "wyłączone" i nie będą odgrywać ruchów naszej postaci we śnie. Jeśli okaże się, że ciało nie jest jeszcze dostatecznie uśpione [a zazwyczaj tak jest, gdy próbujemy oszukać nasz mózg ], impuls może wywołać tzw. zryw miokloniczny, odczuwany jako nagłe szarpnięcie. Zdarza się nawet, że ręka lub noga sama podskoczy na łóżku. Oczywiście rozbudzamy się wtedy i cały proces zasypiania musi się zacząć od nowa. "

zrodlo:
http://www.paranormalne.pl/index.php?showtopic=14836
oraz
http://www.insomnia.pl/Tiki_podczas_zasypiania-t603162.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie cwiczenia na klatke i co jeśc

Następny temat

Wakacyjna przerwa

WHEY premium