A więc dopiero teraz zdecydowałem się na kupno rowerku treningowego stacjonarnego na chatę, aby szybciej spalić tkankę tłuszczową. Oczywiście ćwiczę na siłce (regularnie, opuściłem tylko 1 trening :/, bo nie chciało mi się zbytnio) no i biegam.
Dietę również mam, trzymam, przynajmniej tak mi się wydaje, staram się jak mogę trzymać. Na siłce ćwiczę od stycznia, takie moje postanowienie noworoczne i trzymam się jak mogę, dokładnie mój pierwszy trening rozpoczął się o godzinie 16:00, 31.12.2009.
Dobra koniec tego *******enia. Chcę kupić rowerek i jeździć na nim codziennie rano tak po 30-45 min na czczo, znaczy po kawce . Znalazłem kilka interesujących mnie ofert ale nie mogę się zdecydować, dlatego proszę Was o pomoc w dokonaniu wyboru.
http://allegro.pl/item1028688607_hit_rower_treningowy_gwar_5_lat_extra_pas_op.html
http://allegro.pl/item1040287585_rewelacyjny_rower_treningowy_ts_sprawdz_go_rp3.html
http://allegro.pl/item1029551661_najtaniej_rp3_rower_rowerek_mech_trening_gw_5lat.html
http://allegro.pl/item1030396041_super_prezent_rower_treningowy_mechaniczny.html
http://allegro.pl/item1037569926_promocja_rower_treningowy_ts_5_lat_gwar_czarny_rp3.html
To wszystko.
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html