cykl do rozpiski

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106

witam!!
szukam fachowej porady eksperta.Mam do dyspozycji 30 strzałów wina z desmy,3 fiolki masteronu z atoma ,2 fiolki deki z atoma,6 paczek prolongatum,jeszcze 50 tabs stananox 10 mg(zostało mi z wcześniejszego cyklu),dokupię jeszcze 2 fiolki trananox z fm i 120 tabs cytomel.ardzo prosiłbym o pomoc z ułożeniem cyklu.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 27

Waga: 97

Wzrost: 187

Obwód klatki: 115

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 93

Obwód uda: 63

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: 3 lata

Ilość spożywanego białka: od 2-4g/kg

Ilość spożywanych węglowodanów: sporo

Ilość spożywanych tłuszczów: staram się ograniczać

Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl 30x testanox p,stananox 250 tabs,

Trening: do 2 godz.

Cel cyklu: 5 kg masy peztłuszczowej(obecnie 85kg),poprawa definicji,odtłuszczenie do 10 % (obecnie ok.13%)

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4miesiące

Poziom BF%: ok.13%(body fat?)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ciężko powiedzieć

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej tak

PPM podstawowa przemiana materii: średnia

Wyciskanie leżąc (MAX): 130kg 2 razy

Martwy ciąg (MAX): 200kg 2 razy

Przysiad (MAX): 140kg 2 razy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

mało test
cykl troche nieprzemyślany(tren+deka)

...

jery82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106

teścia mogę dokupić a deke planowałem przed trenem a nie razem,ale wcale nie znaczy to że mogę np.zostawić deke i dokupić jeszcze 2 treny powiedzmy

...

jery82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106

1-12 prolka400e5d
1-5 deca 200e2d
4-13 wino 50e2d
6-13 tren 100e2d
6-13 master 100e2d
6-13 cytomel piramidka
aras co sądzisz o tym?

...

oskar117

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190

4środki na raz chcesz odstawić??
nie polecam
rozpiska mi troche nie pasuje

ps nie zawcześnie na trena / deke / mastera??

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

1-12 prolka400e5d
1-5 deca 200e2d
4-13 wino 50e2d
6-13 tren 100e2d
6-13 master 100e2d
6-13 cytomel piramidka
aras co sądzisz o tym?

w 14 tygodni Cię dopadnie taka depresja, jak wszystko razem przestanie działać,że się potniesz

deka 5 tyg nieporozumienie moim zdaniem

...

jery82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106

w takim razie prosiłbym o wskazówkę co konkretnie należałoby zmienić w rozpisce które środki sobie podarować i jak dawkować żeby miało optymalny efekt i w reszcie czy nie powinienem może trochę go przedłużyć powiedzmy do 16 tygodni lekko obniżając dawki(czy byłoby to wskazane aby osiągnąć wspomniany wyżej efekt( utrzymany po odblokowaniu ).Wiem że to dużo pytań i z góry dziękuję za cierpliwość.Po prostu chciałbym poznać waszą opinię jak ten cykl powinien wyglądać (ostatni przyniósł 4 kg mięsa przy jednoczesnym odtłuszczeniu 3kg tym razem celuję trochę wyżej)

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

jak chcesz definicji to zamieniłbym prolo i dekę na npp i propa

...

jery82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106

może tak:
1-6 prolka 500e7d (mam już zapas to muszę zurzyć)
1-6deca 200e2d
8-16 wino 50e2d
1-8 master 100e2d
7-12 prop 200e2d
13-16 suspension 100ed
11-16 tren 75e2d
11-16 cytomel 120 tab (piramidka)
11-13 i 15-16 clen (antykatabolik)jak dam radę i nie zabiję kogoś bo straszne mam po nim ciśnienia
chodzi o to żeby w pierwsze 8 tygodni natłuc z 8-10kg masy (5g/kg ciała białka) a następnie maksymalnie się wyrzeżbić stąd mix wina z trenem szybkim teściem a na szybszą przemianę cytomel ponieważ trzustka mniej produkuje na trenie no i clen jako termogenik i antykatabolik.Może jeszcze niewielkie dawki provironu na 2 do 3 tygodni przed odblokowaniem,żeby zablokować estrogeny szczegulnie z szybkiego teścia (suspension).To wszystko czysta teoria, pytanie polega na tym, czy takie zestawienie może zadziałać i dlatego proszę o opinię doświadczonych ludzi którzy znają temat z praktyki.Z góry dziękuję za odpowiedzi.

...

oskar117

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190

1-8prolo
1-7npp
9-16prop
9-14tren
11-17winko

mastera wywal
co do cyklu wyżej to hcg musowo przybić w tygodniach 8-9 chociaż te 500iu e2d
no i po cyklu konkretny odblok

takie moje zdanie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat