Już rok czasu zajmuje się Kick-Boxingiem i postanowiłem troche nabrac sił oraz rzezby.
Kiedyś trenowałem już na siłowni (pół roku)
I chciał bym dopytac sie jaka suplementacje proponujecie mi ?
Sam osobicie chce dokonac zakupu chrzastki rekina poniewaz lekkie bole mam w stawie barowym.
Z góry Dzięki
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: 103
Wzrost: 192
Cel cyklu: redukcja + sila + rzezba
stosowane już wcześniej suplementy : termo speed revolution
Uprawiane inne sporty: KB
stosowane wcześniej spalacze : termo speed revolution
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem nigdy
przewidziane finanse na cykl: 350~~
uwagi i sugestie: prosil bym o pomoc
Staż treningowy: rok
Jezeli mozecie i pomozcie z Tym https://www.sfd.pl/Kick_Boxing_+_Silownia__-t601434.html
Dziekuje :)
Zmieniony przez - Kareno w dniu 2010-05-26 20:04:51