srodstopie

Witam. Lekarz napisal mi stluczenie srodstopia i skrecenie w gss i nie za bardzo wiem co to znaczy czym sie te dwie rzeczy roznia moglby mi ktos to wytlumaczyc

kosci srodstopia to te kosci stopy ktore lacza sie z koscmi palcow. te kosci masz stłuczone czyli po naszemu sa one poobijane.
a gss - to górny staw skokowy. czyli ten co laczy stopy z koscmi podudzia (z koscia piszczelowa i strzalkowa) - tu masz skrecenie po ludzku w tym stawie zrobiles ruch w wiekszym zakresie niz anatomia stawu na to pozwala

Zmieniony przez - efedrin w dniu 2010-06-02 18:57:40

A czy moge normalnie cwiczyc na silowni (oczywiscie bez nog) czy niektore cwiczenia maja na to jakis wplyw

radzilbym sie skupic na tym by noga wypoczela i sie regenerowala, niz meczyc ja jeszcze w jakis sposob proszac sie o pozniejsze kontuzje. chyba ze bedziesz robil wszystkie cwiczenia na siedzaco

ok dzieki trzymaj soga