...
Napisał(a)
Chyba zakładałem juz podobny temat kiedys, nie jestem pewien. Przeczytałem ze np: gorzka czekolada, baton snickers czy własnie te M&M's nie szkodzą bo mają niski indeks glikemiczny ... czy to prawda czy raczej mozna zjesc ale z umiarem ? Nawet są polecane te cukierki w jakiejs diecie Motingnaca czy jak to sie pisze
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mają niski ig ale co z tego jak nie dostarczają potrzebnych nam składników odżywczych witamin i minerałów
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Z tego co wymieniłeś, to jedynie na gorzką czekoladę można sobie pozwolić (oczywiście z umiarem) bez żadnych konsekwencji. Pamiętaj jednak, że ma to być naprawdę gorzka czekolada, z % zawartością kakao min 60% i w górę..
Co do snickersów i M&M's to syf jak reszta słodyczy..
Co do snickersów i M&M's to syf jak reszta słodyczy..
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Tylko czekolada gorzka !!podobno łagodzi niepokój, powoduje uczucie zadowolenia i rozjaśnia umysł, gdyż zwiększa wydzielanie endorfin, zwanych hormonem szczęścia oraz serotoniny czyli same zalety nie mowiac juz o tym ze ma mnostwo magnezu , żelaza , potasu itd. no tylko umiar tez potrzebny reszta słodyczy nie zawracałabym sobie głowy
Człowiek jest uczniem, ból jego nauczycielem
...
Napisał(a)
Czekolada zawiera fenyloetyloamine (pochodna amfetaminy) u jednym moze wywolywac tak jak napisalas, uczucie zadowolenia a u innych bole glowy. Zalezy od organizmu.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły