remik664
no powyginane
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
Unoszenie hantla na boki w oparciu o kolano
napisz ze rotacja
chyba że wykonujesz blizej nieskordynowane ruchy przy tym
napisz ze rotacja
chyba że wykonujesz blizej nieskordynowane ruchy przy tym
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234867
oj tam, tez nazywam cwiczenia po swojemu, a poniej patrza na mnie jak na kosmite
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
na czym robisz aero 60min?
chyba nie bieg bo ja ledwo co 25min daje rady
pzdr
chyba nie bieg bo ja ledwo co 25min daje rady
pzdr
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
koles - to zmniejsz tempo, i rob 60min stalym, wolniejszym tempem 
