cwiczenie w moim przypadku....jak to jest?

Witam,cwiczę od nie dawna i mam pewien problem.Otoz jestem niepelnosprawny,jezdzę na wozku i jestem chory na rozszczep kręgosłupa,dodatkowo mam niewydolnosc nerek.Czy cwiczenie w moim przypadku nie zaszkodzi mi?Cwiczę dla kondycji i dla poprawienia sylwetki(od pasa w gore).Nog nie cwiczę z wiadomych powodów.Co dzieje się podczas cwiczen i jakie moga mnie czyhac niebezpieczenstwa w zwiazku z cwiczeniem?

Cięzary podnoszę niewielkie i na silownię chodzę raz w tygodniu na ok. 3 godziny.W wakacje zamierzam chodzic co 2-3 dni.

Ps.Interesują mnie tylko poważne odpowiedzi.Sprawa jest poważna.

Zmieniony przez - matej2314 w dniu 2010-06-08 15:51:05

Witaj. Nikt nie odpowiada z oczywistych ci powodów. Nikt tutaj nie jest w stanie doradzić ci cokolwiek. jesteś jak powiedziałeś niepełnosprawny dla tego też z takimi wadami które cię borykają boimy się pisać cokolwiek. Nie sądzisz że pytanie jest nie na miejscu z twoim stanem zdrowia?? przy twojej przypadłości nawet zwykły lekarz czy też chirurg nie pomogą tutaj. Musi to być specjalista ortopeda. Ba-> musisz się skontaktować z lekarzem który miał do czynienia z takimi ludźmi.
Przykra twoja sytuacja ale nie możemy pomóc. Nawet jeżeli dostaniesz odpowiedź to może ona być nietrafna i wyrządzisz sobie krzywdę i to wielką. Poza tym jeżeli trening miał by się odbyć za zgodą fachowego lekarza i bardzo dobrego to kategorycznie nie we własnym zakresie lecz pod kontrolą fachowego trenera terapeuty lub osoby wykwalifikowanej do tego.

Ile masz lat?
Kontaktowałeś się z lekarzem??
Rzeczywiście sprawa jest bardzo poważna jeżeli to co piszesz jest prawdą to kategorycznie nie działaj na własną odpowiedzialność ponieważ możesz doprowadzić do tragedii.

Nawet jeżeli siedzisz to kręgosłup jest obciążany i do tego dodatkowe ciężary to duży bonus i nadwyrężenie go a włączyć do tego twój stan to wydaje mi się że popełniasz duży błąd godząc się na ćwiczenia.


Tyle ode mnie i nikt nic więcej nie napisze prócz mnie a jeśli nawet to wyrażą taką samą opinię wraz z uzasadnieniem twego stanu zdrowia.

pozdrawiam