Przejście do normalności.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 673

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

SongoxD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 776

Witam was . Właśnie zakończyłem odchudzanie i teraz ważę 55 a miałem 68 xd Mam 13 lat i 161cm wzrostu..
Chciałbym się zapytać jak mógł bym się odżywiać aby nie przytyć już więcej i móc szybko rosnąć . ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lukash_g

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 117946

w tym wieku juz sie odchudzałes?
https://www.sfd.pl/10_wskaz�wek_�ywieniowych-t315293.html
dostosuj sie do wskazowek + aktywnosc fizyczna

pzodr

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomocy ;/

Następny temat

... dieta w treningu wyciskania na klatke.

Polecane artykuły

Przejście do normalności.

Odżywianie i Odchudzanie

Pomocy ;/

... dieta w treningu wyciskania na klatke.

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?