Miesieczne wydatki...

witam :) ostatnio czytalem o kilku strongmenow i ich wydatkach miesiecznych na suple i diety .Przykladowo Pudzian wydaje okolo 4-5 tys miesiecznie na diete i odzywki jestem ciekawy jak u was z tym jest ?

a myslisz ze ktos to liczy:D?

po wyplacie chyba kazdy ;D ile musi wydac na bialka gainery kreatynki ryz :D itp.

jedni kupuja hamburgery, coca cole, pizze itd, drudzy kupuja ryz, kuraka, twarogi i suple.
proste.

no na suple to moze Ci ktos powie ile wydaje ale na zarcie ciezko bedzie:D

Wszystko zależy od tego ile chcesz wydać na nie

ja na suple od 0 do 200zł miesiecznie wydaję. Ale wartosc rynkowa - to nie wiem nawet jaka tego jest, bo nie przeliczam

na jedzenie od 500 - 900zł, przy czym wiecej wydaję jak nie trzymam dietyniz jak trzymam



Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-20 13:55:50

osobiscie na jedzenie trace okolo 500zł z tego co musze dokupic dodatkowo, bo wykorzystuje to co mam w domu.
na suplementy/odwywki
witaminy/mineraly z 30zł+wpc 30zł ewentualnie dorzuce jakis dodatek od czasu do czasu.

no chyba, ze robi sie jakis cykl, to wtedy wszystko idzie w gore.

Ja podczas tego testu redukcyjnego, nawet nie liczę ile wydaje i ile będę wydawał.

Sama siłownia i koszty dojazdów już są duże