...
Napisał(a)
witam potrzebuje planu ćwiczeń tak aby były jak naj lepsze rezultaty mam 18 lat waga to jakieś 68kg no i wzrost 180. mam dostęp do ławeczki w tym gryf łamany . hantle drążek do podciągania sztangi. i sporej ilości nakładu oraz posiadam kreatyne. no i teraz potrzebuję skutecznego planu ćwiczeń możecie pomóc . z góry dziękuję
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły