TomQ-MAG
imo magnez przed treningiem nie jest dobrym pomyslem.
moze powodowac nawet mniejsze napiecie miesni, bo jak wiadomo magnez dziala rozkurczajaco, a co za tym idze bedziemy mieli gorszy trening.
po treningu jak znalazl.
moze powodowac nawet mniejsze napiecie miesni, bo jak wiadomo magnez dziala rozkurczajaco, a co za tym idze bedziemy mieli gorszy trening.
po treningu jak znalazl.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
