"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"
gen. Choi Hong Hi [*]
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
Zmieniony przez - Oli220 w dniu 2010-06-27 13:42:32
"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"
gen. Choi Hong Hi [*]
a tak na serio to jeżeli nic sobie w nim nie uszkodziłeś to powinno przejść po paru dniach, a co do zaleceń to to co koledzy już wcześniej pisali
a co do sparingpartnerów to wystarczy wcześniej wspomniec że się dopiero zaczyna i zazwyczaj każdy sparuje lżej
Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"
gen. Choi Hong Hi [*]
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"
gen. Choi Hong Hi [*]