(Czytałęm post podwieszony)
Mete do wyboru mam razak lub atomic bardziej myślę nad razakiem a wy co polecacie?
Cykl w założeniu ma trwać 6tyg z dawkami 1-2 20mg ed 2-4 30mg 4-6 20mg czy może to tak być rożłożone ? I jak z odblokiem ?
1. WIEK:18
2. WAGA:84kg
3. WZROST:172cm
4. WYMIARY:
-biceps:42cm
-klatka:110cm (luzem)
-udo:62cm
-talia:85cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:Tutaj jest wszystko na oko tylko o białko dbam (ale wg kalkulatora to co mi podał )
-białko:3g
-węglowodany:5g
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-6 e2d 100mg prop , 1-6 x-tren 1-2 ed 90mg 2-4 ed120mg 4-6 ed 90mg .
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: -+15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endo tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA:Bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135kg
-martwy ciąg:215kg
-przysiad: maxków nie robie 3s/20pow/120kg