Anonim
od ok 2tyg mój brat jest na diecie. Zauważył że bardzo wypycha mu brzuch. Mówi że ma wrażenie jakby organizm nie zdążył trawić tego co je. I rzeczywiście widze, że wypycha mu ten brzuch. Tłuszczu nie ma za dużo a wieczorem jak zrobi luźny brzuch to wygląda jak ja gdy wypije z 15piw 
a gramatura posiłków nie jest jakaś duża
Początkowo myślałem że to zakwaszenie organizmu. Ale to chyba nierealne bo spożywa ok 500-700g warzywa dziennie z czego 70% to warzywa zielone.
Wygląda to tak: ma 182cm, waży 75kg.
aktualnie w diecie ma ok 2700kcal: białko 2,5g/kg, tłuszcze 2,3g/kg, węgle 1,5g/kg także jak widać większość energii dostarcza z tłuszczy.
Wie ktoś co może być przyczyną? a może da sie nabyć w aptece jakieś skuteczne rzeczy które pomogą przyśpieszyć trawienie?
Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2010-07-07 13:33:30
a gramatura posiłków nie jest jakaś duża
Początkowo myślałem że to zakwaszenie organizmu. Ale to chyba nierealne bo spożywa ok 500-700g warzywa dziennie z czego 70% to warzywa zielone.
Wygląda to tak: ma 182cm, waży 75kg.
aktualnie w diecie ma ok 2700kcal: białko 2,5g/kg, tłuszcze 2,3g/kg, węgle 1,5g/kg także jak widać większość energii dostarcza z tłuszczy.
Wie ktoś co może być przyczyną? a może da sie nabyć w aptece jakieś skuteczne rzeczy które pomogą przyśpieszyć trawienie?
Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2010-07-07 13:33:30
Krzysztof Piekarz
flex1976
jabolcokk
