UD 2.0 na masę - warto?

Witam,
chciałbym się zapytać kogoś kto się zna na rzeczy i praktykował już dietę ulitmate diet 2.0... Czy warto robić masę na tej diecie? Mój bf to jakieś 15%, zatem troszkę tłuszczu jest. Dobrej jakości mięso idzie na tej diecie i treningu? Bo z tego co wiem to pozwala ona budować masę jednocześnie palić tłuszcz (ale to jest chyba nie możliwe...) mógłby się ktoś wypowiedzieć na ten temat?
Z góry dzięki

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-10 04:48:37

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-10 04:51:16

Napisz sobie do BzykuDG bo on sie redukował na tej diecie to na pewno ma o niej pojecie

tu masz link do jego dziennika, ale akurat w tym dzienniku nie dawał relacji z tej diety, mysle ze jak mu na priv napiszesz to sie dogadacie
https://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_Bzyś_aktualne_foto_str.39-t555134.html