trzyczęściowy kij (Sam Jit Gwun) nauka

chciałbym nauczyć sie posługiwać się takim kijem . niestety trudno znaleźć coś w internecie na ten temat. wiem gdzie go kupić więć z tym ok. moglibyście polecic jakieś książki lub filmy treningowe ewentualnie nawet filmiki z [podstawowym treningiem z youtuba. nie zależy mi na treningach z instruktorem gdyż trenuje juz sztuke walki, chciałbym ćwiczyć w domu. mżektoś kiedys z was ćwiczyl? zainspirowało mnie jak kolega wywijał nunchaku ale on trenuje karate, a ja wolalem cos chińskiego

z góry dzieki zqa pomoc
P.S. to 3 częsściowy kij a nie nunchaku!

wystarczy poszukać na youtube... teraz większość jakaś wygodna, samemu nie chce się szukać ????

pierwszy z brzegu

Tak jak nunchaku to tez cep i to nawet doskonalszy przy młóceniu, bo sieka sie nim na dwa razy :)

Fajnie. :D Chyba sobie
kupie

Ten wynalazek tylko w rękach dziadka wygląda na banalny, tak na prawdę to bardzo kontuzyjna zabawka, no i musisz uważać na żyrandol jak będziesz ćwiczył.

Jak już osiągniesz skilla to by udoskonalić swoją celność&precyzyjność zabijaj muchy jednym uderzeniem, lepiej zrobić sobie nunchako, łatwiejsze do opanowania, więcej tutków, bardziej poręczne