Rozciągnięcie łopatek.

Witam. Powiedzmy mam taki problem. Bardzo nie podoba mi się moja postawa, moje łopatki wystają do tyłu, są "opadłe". Czy jest możliwe rozciągniecie łopatek aby moja postawa była prosta. Może zastosować jakieś ćwiczenia albo pójść do odpowiedniego lekarza specjalisty? Bardzo proszę o pomoc.

Z góry dzięki i pozdrawiam.

W pierwszej kolejności idź do lekarza-specjalisty, on doradzi Ci najlepiej. Polecam też poczytać artykuł "Prostujemy swoje plecy" znajdujący się na forum.

Musielibyśmy zobaczyć zdjęcie i określić czy to naprawde wada czy poprostu brak masy na tej cześci ciała

zdr