SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1879

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 137 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4398
lecisz dobra miche ale chyba wycinke:] dorzuć wiecej wegli i do tego gainera miedzy posiłkami i sam zobaczysz efekty!

Lepiej grzeszyć, a potem żałować, niż żałować, że się nie grzeszyło!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699762
dieta do dupy
dział odżywianie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1648
JEDZ WIECEJ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
no wlasnie gainera ostatnio skonczylem puche i bede chcial dokupic jeszcze,postaram sie zmienic zamiast ryzu twarogiem to kasza z miesem lub ryba i wtedy powinna byc gitarka????panowie a moglibyscie mi rozpisac jakis cykl jesli dietke przerobie????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jak ułożysz dietę i trochę z nią poćwiczysz to owszem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
to przelece dzial odzywianie i postaram sie ulozyc dietke wtedy napisze jak ona wyglada i ocenicie czy jest gitarka i nadaje sie z ta dietka do ulozenia sobie jakiego kolwiek cyklu ok???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475
to jak bedziesz mial diete to jedziesz na niej 2-3 lata i tu wroc.. ok

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
I-musli z rodzynkami 100g+ mleko 200ml
B-14,8 T-15,9 W-58,1
II-chleb pelnoziarnisty 100g+ 3jaja+ warzywa
B-28,2 T-17,4 W-54,9
III-makaron 100g + piers z kurczaka i warzywami 100g + oliwa 10ml
B-34,3 T-13,1 W-79,9
IV-ryz 100g + piers z kury i warzywami 100g + oliwa 10ml
B-31 T-12,2 W-80,6
V-chleb pelnoziarnisty 100g + wolowina(poledwica) 100g + warzywo
B-27,5 T-11,1 W-51
kcal razem 2379

tak teraz wyglada moja dieta,stworzona przy pomocy ludzi z dzialu odzywianie i tego juz zaczalem sie trzymac:P
wiec jesli mam teraz dietke to pomoze mi ktos w ulozeniu cyklu do niej???? chcialbym cos z 2 max 3 srodkami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
dietanabol, treningoboln i gainerobolon najlepszy zestaw na mase...najmniej skutkow ubocznych i 10 kg i wiecej w rok bankowo i praktycznie zerowe spadki ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
cykl moze sobie zrobic kazdy nawet ***** i pewnie jest tysiace gosci ktorzy tylko pytaja o rozpisanie cyklu nie majac pojecia co to nawet steryd!!!!nie odp im na pytania tylko staracie sie im powiedziec ze to nie dla nich i lepiej za miche niech sie biora niz za koksy ale oni jednak i tak siegaja i to jest glupota tylko nie wiem czy wasza jako ludzi ktorzy doradzaja czy tych co biora bo jak chca to i tak wezme bo np.znajdzie sie kolega ktory kiedys bral i im pomoze.Nie lepiej byloby jesli ktos tak bardzo tego chce i robi wszystko zeby to mialo sens jednak rozpisac mu i pomoc!!!brac moze kazdy ale nie kazdy umie dobrac do siebie i brac to z glowa dlatego ludzie pytaja WAS o pomoc ale czy pomagacie tego nie wiem!!!!!
Ja nie otrzymalem pomocy ale i tak dziekowac za wasz czas))
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hybrydowe sterydy

Następny temat

Jak rozpisac cykl??????????

WHEY premium