Suplementacja masowa kilka pytan

Otoz mam zamiar o ile hajs sie bedzie zgadzal zrobic zakupy na przyszly sezon masowy
Ktore aktualnie stacki sa najlepsze?
Zastanawialem sie nad XP, HP i S+S. Nie jadlem jeszcze zadnych konkretnych stackow, wiec chce teraz zjesc cos dobrego. Slyszalem ze nowy XP jest slaby i nie to samo co stary? Moze polecicie cos innego

Drugie to na pewno gainerek i bialeczko. To juz mam ustalone co dokladnie


Nastepne moje pytanie to co jeszcze? Witaminy, zma? A moze juz nic?

Ja bym na początek szedł w kierunku S+S właśnie kończe cykl na nim i jestem zadowolony. Co do reszty to vita-min, mzb i omege 3 bym dorzucił do cyklu. Pamiętaj że to są tylko dodatki najważniejsza jest dieta i trening

Wlasnie tak chce konkretnei na mase wejsc tylko nie kosztem oblania co do diety to od dluzszego czasu jest grana bardzo dobrze ;)
Czekam na wiecej propozycji.
Dzieki za odp.

zaleznie od twoich mozliwosci finansowych, mozesz sprobowac z hp+mono i do tego wspomniane przez ciebie bialko czy gainer (zaleznie od brakow w diecie). jesli nie masz duzo kasy to bral bym na twoim miejscu nitro2+mono lub cp+mono (wyjdzie ok 100zl). fajne bialka :vitafit, 100% WP vitaminshop, gainery: UYM, mutant, mass xxl. jesli nie jesz ryb to O3 suplementuj, jesli dieta uboga w warzywa czy wode o odpowiedniej mineralizacji to kompleks mineralno witaminowy. pzdr

Nie chce jakies takiej suplementacji typu CP i monio :)
Kasa powinna byc i to spora nawet. Dlatego wyienilem XPhp itd.
Jakos te nitrobolony treca i massacra z olimpa mi nie odpowiadaja wiec tego na pewno jadl nei bede. Wielu kumpli jadlo i srednio poleca.

A i jeszcze fajnei by bylo jakbyscie polecili jakies smaki bo slyszalem ze przy HP to niektore ochydne sa.

oj tam, oj tam, powiem ci ,ze poprostu nalezy umiec z takich zabawek korzystac. a do tego hp tez mono nie planujesz? szykujesz sie na 2xHP lub np 2xXP? jesli tak to faktycznie wolal bym sie nad np GM zastanowic i do tego jakis booster azotu, chocby no-xplode.

Ta mysle po dwie puchy brac. Mono juz bralem kilka razy, jablczany tez i takie pol stacki typu noko.
Jeszcze bedziwemy dokladniej myslec ale chce juz miec obraz tego.

skoro po 2 puchy masz zamiar kupowac to pomysl nad GM i boosterem, chocby z racji wygody dawkowania, w DNT bedziesz mogl pchac samo GM nie bedziesz niepotrzebnie ladowal w siebie boostera tak jak bys to robil przy hp czy xp. poczekaj na inne opinie. pzdr

przed treningiem tylko
https://sklep.sfd.pl/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html
po treningu 20g:
https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html
oraz 15g rano w dzien bez treningu, i 15g w poludnie


WITAMINY, OMEGA 3, MZB
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html