DEXTROZA & WĘglowodany

j/w

podobnie do dextrozy na wchlanianie kreatyny bedzie dzialac porcja ziemniaków, czy kompot z truskawek

dextroza - to jest dokladnie to samo co glukoza, czyli najprostsza opcja cukrowa. Ja juz predzej jako zrodlo glukozy zakupilbym rodzynki, ktore nie dosc ze potencjal alkalizujący mają, to jeszcze są zrodlem resweratrolu...

Dekstroza naprawdę nie zadziała... Są to zwykłe węglowodany. Bierz tauryne, bo nie jestem pewny, ale w CP o ile jest, to jest jej malo.

a tauryna zadziała?