myofusion ze stormem

nie wiem jak brac myofusion w trakcie cyklu na stormie. poza cyklem to zaden problem ale nie wiem jak to rozpisac w polaczeniu ze stormem
dt: rano i po treningu storm
dnt: rano storm
i gdzie umiescic dawkowanie myofusion? o jakich porach? w dt chce brac 1-2 porcje w zaleznosci ile bede potrzebowal a w dnt 1 porcje. jak polecacie?

wg brakow w diecie.
bo to jedzenie w proszku.

osobiscie stosuje odzywki tylko rano i po treningu.
w dni bez treningu rano.

wlasnie...rano i po treningu ale wtedy biore storma i jesli po pol godziny zarzuce bialko to zostaje jeszcze sniadanie i posilek potreningowy za jeszcze jakis czas?

daj do sniadania.
po treningu storm, a po 10min bialko pij+wegle

dzieki:)
a nie za mala roznica 10 minut miedzy stormem a bialkiem?

nie. styknie.