Jestem tydzień OFF od clenu. Wcześniej brałam 3tygodnie z maksymalną dawką 100mcg (clen Lyka Labs) przez 3dni zaczynałam od 20 skończyłam na 40. Dzisiaj mija tydzień a ja muszę zlikwidować jeszcze jakieś 2kg fatu!! tylko zastanawiam się czy będzie działał po takiej krótkiej przerwie ponieważ wszędzie zalecają aż 2 tygodnie. a ja muszę przed aerobami nawet ze względu tego ,że podnoisząc mi cisnienie moge iść nie biec a robiąc 2h dziennie aero moje nogi już nie wytrzymują biegu... Bardzo proszę o odpowiedż osoby kóre robiły tak krótką przerwę bądż ewentualnie znawców tematu czy jest sens???????
Płeć: Kobieta
Wiek: 20
Waga: 56
Wzrost: 180
Obwód klatki: ---
Obwód ramienia: 30
Obwód talii: 60
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 36
Staż na siłowni: 1
Ilość spożywanego białka: od130R do 140m
Ilość spożywanych węglowodanów: od200r do 335m
Ilość spożywanych tłuszczów: od10r do 35m
Opis przebytych cykli sterydowych: ---
Trening: zależnie obecnie FBW redukcja
Cel cyklu: redukcja!!!
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ---
Poziom BF%: --
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: perfekcyjny
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ---
PPM podstawowa przemiana materii: 1300
Wyciskanie leżąc (MAX): 40
Martwy ciąg (MAX): 85
Przysiad (MAX): 80