Szybki przyplyw energi - przed treningiem

od bcaa sie nie uodparnia. mozna brac caly rok.
fakt na poczatku organizm moze zareagowac lepiej na nadwyzke bcaa w porownaniu z tym co dostarczales do tej pory.

na pierwszy raz pojedyncza forma kreatyny wystarczy. w profilu mam przyklady

Nie, nie chce krety jeszcze;) Jeszcze za wczesnie, tylko myslalem, ze jest cos co mniej pobudza organizm. Czyli tak na poczatek kupie sobie BCAA zobacze co i jak;)

cudow sie nie spodziewaj