wspięcia bez butów ?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 629

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

chaz00

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635

czy moge wykonywac wspeicia ze sztanga na barkach bez zaloznych butow ? wg mnie daje to mozliwosc wiekszego zakresu ruchu i lepszej stabilnosci ale nie wiem czy stopy na tym nie ucierpia

co o tym sadzicie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Lepiej w butach.

Pzdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening na masę ! Potrzebuję pomocy.

Następny temat

czy to fbw będzie dobre?

Polecane artykuły

wspięcia bez butów ?

Trening dla początkujących

Trening na masę ! Potrzebuję pomocy.

czy to fbw będzie dobre?

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!