Kamilek93
a i wieże <lol>
Pozdrawiam ;)
"Rosną rozmiary gdy idziesz życiem na skróty"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1089
...
Napisał(a)
baranek_
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1538
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15207
ja ci nie wierzę
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
Napisał(a)
latwoo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2007
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15517
Baranek chciałeś go poprawić? Przecież dobrze napisał 
Pozdro ;)
...
Napisał(a)
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Ławka + moglitewnik z marbo
Stojaki z marbo
Ławka do brzuszków Thorn
Wyciąg górny i dolny
Gryf 180cm 140cm 4x krótkie (hantelki) i łamany
Obciążenie 2x16kg 6x10kg 4x5kg 2x3kg 4x1kg 8x05kg
Worek
i z grubsza to by było na tyle
Stojaki z marbo
Ławka do brzuszków Thorn
Wyciąg górny i dolny
Gryf 180cm 140cm 4x krótkie (hantelki) i łamany
Obciążenie 2x16kg 6x10kg 4x5kg 2x3kg 4x1kg 8x05kg
Worek
i z grubsza to by było na tyle
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Napisał(a)
cyryl1992
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1448
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8915
- 130kg obciazenia
- wyciag gorny
- wyciag dolny
- lawke prosta/skoska
- lawke do barkow
- modlitewnik
- prase do nog
- drazek
- porecze do pompek
- lawke do brzucha
- 2 gryfy proste ; dlugi,krotki
- 2 pary sztangielek
- rowerek stacjonarny
- rekawiczki i buty
- wyciag gorny
- wyciag dolny
- lawke prosta/skoska
- lawke do barkow
- modlitewnik
- prase do nog
- drazek
- porecze do pompek
- lawke do brzucha
- 2 gryfy proste ; dlugi,krotki
- 2 pary sztangielek
- rowerek stacjonarny
- rekawiczki i buty
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
