Anonim
dwa tygodnie temu spuchł mi łokieć.smarowałem go altacetem no i ustapiło lecz po tygodniu znowu powrocilo tym razem ma wieksze rozmiary.chirurg wyciagnal mi strzykawka jakis szlam no i mialem reke w gipsie do wczoraj poniewaz zdjelem.zapisał "OLFEN 100SR" dosc silne tabletki po ktorych mam wilczy apetyt.
zdjalem gips poniewaz reka mi sie juz nie miescila w nim tak mi spuchla a teraz elegancko schodzi i lokiec i przedramie wraca do swojego stanu.czy powinienem miec unieruchomiona reke czy powinienem wykonywac jakies cwiczenia?? biore codziennie suplementy takie jak tran oraz glukozamine(bez wiedzy lekarza) i stan sie poprawia.
pytanie czy sa jakies zalecane cwiczenia ktore moge wykonywac??
poniewaz unieruchomienie tylko zaszkodzilo a gdy tylko zaczelem ruszac reka to stan sie poprawia oraz opuchlizna lokcia takze zaczela elegancko schodzic.chcialbym wykonywac cwiczenia profesionalnie a nie jakies tam machanie niewiadomo jak
zdjalem gips poniewaz reka mi sie juz nie miescila w nim tak mi spuchla a teraz elegancko schodzi i lokiec i przedramie wraca do swojego stanu.czy powinienem miec unieruchomiona reke czy powinienem wykonywac jakies cwiczenia?? biore codziennie suplementy takie jak tran oraz glukozamine(bez wiedzy lekarza) i stan sie poprawia.
pytanie czy sa jakies zalecane cwiczenia ktore moge wykonywac??
poniewaz unieruchomienie tylko zaszkodzilo a gdy tylko zaczelem ruszac reka to stan sie poprawia oraz opuchlizna lokcia takze zaczela elegancko schodzic.chcialbym wykonywac cwiczenia profesionalnie a nie jakies tam machanie niewiadomo jak
Krzysztof Piekarz
