roztrenowanie + powrot siły po przerwie

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 368 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18783

witam,
warto zastosowac cos po wakacyjnej przerwie aby powrocic do formy, przed cyklem na kreatynie?
chodzi mi glownie o jakies witaminy,zma itp
moze beta-alanina?

przez miesiac chce wlasnie sie roztrenowac i cwiczyc typowo na siłe, a potem juz cykl na mase

staz 3lata

when you use a calculator in the gym, your a beast......

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Profilaktyka nie zaszkodzi, a i beta alanina dla umilenia treningów także nie.

Tak bezproblemowo możesz je zażywać po wspomnianej przerwie.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

89dawid89

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 368 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18783

no tak, nie zaszkodzi ale czy sie oplaca wogole? bo nie chce wydawać nie potrzebnie kasy jesli cos jest zbędne...
nad beta-alanina sie zastanowie, ale bardziej mysle nad czym zdrowotnym bo jak wiadomo sila=duze ciezary=duze obciazenie organizmu i niechcialbym zeby czegos organizmowi brakowalo czy byly jakies problemy ze zdrowiem potem ;)

when you use a calculator in the gym, your a beast......

...