Mam pytanie, chce nabrac jak najwiecej masy, stosuje diete choc nie przestrzegam jej bardzo scisle i stosuje MASS XXl 3x dziennie po 150g. Czy palenie papierosow hamuje przyrost masy badz w jakis sposob szkodzi przyrostowi?
Prosze o szybka i fachowa odpowiedz.
Ludzi ktorzy weszli tu by kogos powyzywac badz osmieszac ludzi nie mam zamiaru sluchac. pzdr