...
Napisał(a)
witam, jest tu ktos w podobnej do mnie sytuacji ze na silke jezdzi od razu po pracy/szkole a bierze odzywki w proszku przed? robicie to z rana juz z woda czy jak? ;p
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zależy co masz na myśli?
Jeśli gainer/białko to jak najbardziej możesz je rozrobić z rana.
Jeśli gainer/białko to jak najbardziej możesz je rozrobić z rana.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
zrob przed silka.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Więc osobno proch, osobno woda i mieszasz dopiero przed zamiarem spożycia.
Kreatyna ulega rozpadowi po około pół godziny od kontaktu z wodą.
Kreatyna ulega rozpadowi po około pół godziny od kontaktu z wodą.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
ok dzieki
a czy po treningu pic bialko, bo mam troche tego, a po treningu moge tak 1,5h zjesc posilek
a i to bym od razu robil w domu i wlewal do jakiegos bidona, jutro kupilbym dwa, moze poleciacie jakies czy to obojetnie jakie?;p
Zmieniony przez - Ebex w dniu 2010-09-13 22:06:43
a czy po treningu pic bialko, bo mam troche tego, a po treningu moge tak 1,5h zjesc posilek
a i to bym od razu robil w domu i wlewal do jakiegos bidona, jutro kupilbym dwa, moze poleciacie jakies czy to obojetnie jakie?;p
Zmieniony przez - Ebex w dniu 2010-09-13 22:06:43
...
Napisał(a)
ale co polecamy? Bidony czy białko
"Pain is temporary, pride is forever"
Polecane artykuły