Dzień w którym powiemy że zrobiliśmy wszystko. Będzie pierwszym dniem naszej klęski.
...
Napisał(a)
Witam ! Mam do was pytanie , czy podczas robienia treningu siłowego (split) wskazane jest pływanie na basenie? Mam zamiar jeździć sobie w dzien nietreningowy (środa) aby się troche poruszać , porozciągąć
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__część_3.-t559255-s1.html
Tak na przyszłość. ;)
Jako regeneracja basen będzie ok tylko pamiętaj by pływać REKREACYJNIE, nie na czas bo przeciążysz miesnie i uklad nerwowy.
Tak na przyszłość. ;)
Jako regeneracja basen będzie ok tylko pamiętaj by pływać REKREACYJNIE, nie na czas bo przeciążysz miesnie i uklad nerwowy.
Poprzedni temat
mały skos duzo lepszy od plaskiej na klatke?
Następny temat
stawy kolanowe w siadach
Polecane artykuły