SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosba o porade w sprawie treningów kicka, thaia lub boksu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 203
witam. mam 23 lata. nigdy nie trenowałem sportów walki. zacząłem od tego roku od września krav magę i chciałbym zapisać się na boks,taihboks, kickboks. wszystko mi się podoba i w sumie nie ma różnicy na co. Pytanie dotyczy tego , że mam problem z kolanem. Naciągnąłem półtora roku temu więzadła boczne kolana i nie wiem czy mogę trenować jakieś uderzane style. na kravce jest ok nawet na sparingach, ale jednak tajski czy kick to chyba na kopnięcia większy nacisk, a przy tym kolano bardziej narażone. trenuje w stabilizatorze i kolano niby nie boli, ale np. co jakiś czas gdzieś je lekko skręcę np. na orliku na piłce. Po prostu chce zapytać czy warto spróbować czy mam całkiem odpuścić typowy uderzany styl? jak sprawa wygląda z boksem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107
Idź do lekarza, najlepiej sportowego to się dowiesz, bo przez Internet nikt nie będzie Ci w stanie doradzić, tak aby nie odbiło się to negatywnie na Twoim zdrowiu. Ale generalnie boks mógłby być dobry.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 203
tyle, ze byłem u ortopedy od urazów sportowych w Bydgoszczy i powiedział, ze mogę uprawiać takie sporty, ale jak na razie na "pół gwizdka". dobrze wiem , ze mi nikt diagnozy nie postawi przez net i wiem, ze każdy sport walki jest kontuzyjny, ale do was kieruje pytanie co w takim razie oprócz kravki mam wybrać, żeby było skuteczne a przy tym kolano jak najmniej narażone na uszkodzenia i kontuzje dopóki nie wyzdrowieje całkiem. jeśli macie info o dobrych szkołach walki w bydgoszczy to dajcie znać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3680 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13048
Jeśli chcesz jak najmniej narażać kolano to lepiej boks, aczkolwiek w boksie masz duża pracę nogami więc kolana także mocno pracują.

Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard

"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509
Jak masz jakieś wątpliwości co do tego czy jesteś w stanie trenować to lepiej odpuść. Później będziesz sobie pluł w brodę, że nie poszedłeś na balet.

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3680 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13048
bokser7393 oj zdziwiłbyś sie jakby chłopak zajechał kolana na balecie
a tak na serio to słuchaj sie lekarza

Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard

"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 203
balet raczej mnie nie rajcuje mimo wszystko dzięki za rade. tylko czy da rade na boksie trenować na pół gwizdka, żeby przynajmniej przez jakiś czas oszczędzić kolano. wie ktoś może coś na temat boksu w Bydgoszczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3680 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13048
Ja zaczynałam treningi boksu mając problemy z kolanem, jak mi siadało to poprostu robiłam chwile przerwy i tyle więc sie da tyle że trzeba sobie zdawać sprawe z konsenkwencji i przekalkulować czy sie opłaca ryzykować.

Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard

"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509
Mądre. Z kolanami nie ma żartów. Przez takie rzeczy można zostać kaleką. Na własne życzenie wymieniasz sobie kolano na protezę.

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stopnie kyokushin w shinkyokushin

Następny temat

Zapraszam na Yiquan od października 2010

WHEY premium