Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
916
Oglądając rożne pokazy widać, że wielu kulturystów ma bardzo cienką skórę. Potrzebuję informacji jak tego dokonać, aby skóra była właśnie taka cienka? Dieta, treningi jakieś, czy coś innego?
Szacuny
6
Napisanych postów
1793
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11645
Nie wiem czy mają naprawdę cienką skórę, ciężko ocenić. Na takie wrażenie składa się pewnie niski poziom bf%, dobra masa mięśniowa i brak wody podskórnej. Narazie skup się na masie, bo nienajlepiej z nią stoisz :)
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1387
Podbno aby pozbyć się więcej wody podskórnej stosuje się wyciąg z mniszka lekarskiego. Pisze podobno, bo jeszcze nie stosowałęm ;)
I popieram przedmówcę- po pierwsze- zrób masę!
"Człowiek wygrywa walkę, nie pas!"
"Nie drażnij małych pszczół, bo zwrócą się na Ciebie z siła smoka"